アンチエイジング 関連ツイート
冷えは美容の大敵。冷え対策として生姜は有名ですが、ココアも体を温めてくれます。実は、生姜よりも効果が持続します。ココアは食物繊維やポリフェノールも多く含んでいるので、アンチエイジングにもGOOD!
@biyopuro 2019/01/17 04:30
腸内細菌たちが喜ぶ「発酵食品」や「オリゴ糖」を毎日食べることがアンチエイジングのポイント。発酵食品には乳酸菌も含まれるので一石二鳥。
@E5NlanUNiPpuAHH 2019/01/17 01:57
活性酸素(メラニン増加やシミの原因)を除去してくれるテラフラビンや紅茶フラボノイドといった物質が紅茶には多く含まれているよ!紅茶はアンチエイジング飲料でもあるんだね!
@mamekoutya_bot 2019/01/17 04:29