ジョーバ 関連ツイート
大体ジムでマシーン一周してエアロバイクを軽負荷で30分漕いでジョーバを自動コースで15分のルーチンしてるけどエアロバイクはクライマーズハイみたいになってあと1キロ!!!!!ってなりがち
@kuroe9616 2019/01/12 14:20
乗馬と同じ運動効果が得られるジョーバというマシンを→(●’ω’σ)σணღ*【キモイ!おなかのプニプニに!夏までに痩せる】ジョーバエクササイズダイエット - https://t.co/BaPVJiBX7c
@ulexy 2019/01/07 15:30
昨夜のジョーバ2セット30分がまだ効いてる。
@F355keisuke 2019/01/13 20:33
内転筋あまり使ってないらしく普段はならない筋肉痛に見舞われて痛い💦
クエン酸飲んで散らす